Masterclass en direct
Une heure en direct et en ligne pour comprendre pourquoi l’alarme se déclenche, et commencer à la régler en douceur.
« Je sais que c’est irrationnel… mais c’est plus fort que moi. »
Prendre le volant sur l’autoroute. Embarquer dans un avion. Monter en haut d’une tour.
Pour certains, rien de plus banal. Pour d’autres, le cœur s’emballe, les jambes tremblent, et une seule envie s’impose : fuir.
Et puis il y a ce fameux conseil : « Allez, prends sur toi ! » Si ça suffisait, le problème serait réglé depuis longtemps.
Car le plus pesant, ce n’est pas seulement la peur. C’est tout ce qu’elle vous empêche de vivre : les voyages annulés, les détours, les occasions manquées, et cette frustration de ne pas réussir à réagir autrement.
Vous pouvez être parfaitement rationnel, et pourtant vous sentir démuni face à une peur précise.
Vous faites griller une tartine, un peu de fumée, et le détecteur se met à hurler. Il n’y a aucun danger. Pourtant, la sirène fait vraiment peur. Une phobie, c’est exactement ça : une alarme mal réglée.
La bonne nouvelle, c’est qu’une alarme se règle. On ne retire pas les piles : on remet le curseur au bon niveau. Même lorsque la peur est installée depuis des années.
La masterclass « Zéro Phobie »
Pour enfin choisir vos expériences en fonction de vos envies, et non de vos peurs.
Un rendez-vous, pas un enregistrement de plus
La masterclass se vit en direct, une seule fois : jeudi 19 novembre à 20h. C’est un temps interactif sur Zoom, où vous pourrez poser vos questions et repartir avec un premier pas clair, le soir même.
Il suffit de réserver votre place.
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